Dix-sept outils simples pour les chiffres du quotidien — pourboire, pourcentages, prêts, TVA, épargne, dettes, marge, coût carburant, IMC et plus. Choisissez-en un pour commencer.
Ce calculateur trouve votre indice de masse corporelle (IMC) à partir de la taille et du poids, indique la catégorie de poids et estime les calories brûlées par jour. Basculez entre unités métriques et impériales.
L’IMC est le poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres au carré. Les calories quotidiennes utilisent l’équation de Mifflin-St Jeor pour le métabolisme de repos, multipliée par un facteur d’activité, du sédentaire au très actif.
Plages d’IMC : moins de 18,5 insuffisance, 18,5–24,9 normal, 25–29,9 surpoids, 30+ obésité. L’IMC est un repère approximatif qui ne tient pas compte des muscles ni de la morphologie — utilisez-le comme guide et consultez un professionnel pour vos décisions de santé.
L'IMC utilise la même formule pour tous les adultes, mais ne convient pas à chacun de la même façon. Les personnes très musclées peuvent apparaître en surpoids, tandis que les seniors ont souvent moins de muscle que le chiffre ne le laisse penser. Pour les enfants et adolescents, les médecins utilisent des percentiles selon l'âge et le sexe.
Le tour de taille et le rapport taille/hauteur ajoutent des informations sur l'endroit où la graisse est stockée, ce que l'IMC seul ne montre pas. Si votre IMC est proche d'une limite, ces mesures donnent une image plus complète.
Une personne d'1,75 m pesant 68 kg a un IMC de 68 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,2, ce qui se situe dans la plage normale.
L'IMC est le poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres au carré, et les catégories (moins de 18,5 ; 18,5–24,9 ; 25–29,9 ; 30+) suivent l'Organisation mondiale de la santé. Les calories quotidiennes utilisent l'équation de Mifflin-St Jeor pour le métabolisme de repos, multipliée par un facteur d'activité. L'IMC est un repère, pas un diagnostic, et ne sépare pas le muscle de la graisse — pour la santé, consultez un professionnel.
Poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres au carré. 70 kg pour 1,75 m donne un IMC de 22,9.
18,5–24,9 est considéré normal ; en dessous insuffisance, 25–29,9 surpoids et 30+ obésité.
Non — il ignore les muscles et la morphologie, les sportifs peuvent être élevés. À utiliser comme repère, pas comme diagnostic.